Recette Fruits de mer en cocotte


Fruits de mer en cocotte

– Couper la queue de homard en gros tronçons.
– Faire revenir l’oignon, le poivron et l’ail dans une cocote avec l’huile chauffé, incorporer la tomate et laisser cuire 10 min puis arroser-les d’eau, le vinaigre et le jus de citron, ajouter le safran, le laurier, réduire l’intensité du feu et laisser mijoter 2 min environ.
– Verser les fruits de mer (crevettes, palourdes et le homard) dans la cocote, laisser cuire jusqu’ à ce qu’ils soient tendre et les palourdes s’ouvrent, saler et poivrer et jeter toute coquille encore fermée.
– Garnir les fruits de mer avec le persil et servir aussitôt.

Les ingrédients

- 250 g de crevettes fraîches non décortiquées - 250 g de palourdes brossées et lavées - 1 queue de homard non cuite surgelée, décongelée - 1 oignon haché - 1 c.à.s d’huile d’olive - 1 poivron haché - 1 tomate broyée - 1 gousse d’ail hachée - 2 c.à.s de jus de citron - 1 c.à.s de persil ciselé - 3 dl d’eau - 1 c.à.s de vinaigre - 1 feuille de laurier - Sel et poivre et un pincé de safran

Serves 2
30 minutes

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